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Koffein-Detox für Frauen (Miriam Falk)
Koffein-Detox für Frauen
Untertitel Schritt für Schritt zu mehr Energie - mit Getränkealternativen, guter Planung und nachhaltigen Gewohnheiten im Alltag
Autor Miriam Falk
Verlag novaworld360
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 116 S.
Artikelnummer 53483453
ISBN 979-8-2408-3191-1
Auflage 26001 A. 1. Auflage
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
CHF 7.10
Zusammenfassung

Koffein-Detox für Frauen: Kaffee und Koffein sanft reduzieren. Schritt für Schritt zu mehr Energie - mit Getränkealternativen, guter Planung und nachhaltigen Gewohnheiten im Alltag. Das eigene Koffeinmuster verstehen · Gut vorbereitet in den Reset starten · Koffein reduzieren, ohne in ein Tief zu geraten · Wohltuende Getränkealternativen finden · Die Energie mit einfachen Grundlagen unterstützen · Arbeit, Stress und soziale Auslöser bewältigen · Die neue Koffeinroutine individuell gestalten · Gleichmäßige Energie nachhaltig sichern By Miriam Falk.