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Achtsamkeitstraining für Kinder (Schilling, Floriana / LeseGlück (Hrsg.))
Achtsamkeitstraining für Kinder
Untertitel Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung
Autor Schilling, Floriana / LeseGlück (Hrsg.)
Verlag LeseGlück
Co-Verlag EK-2 Publishing
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 170 S.
Artikelnummer 47213712
ISBN 978-3-96403-153-2
Auflage 24001 A. 1. Auflage
CHF 21.50
Zusammenfassung

Sie möchten, dass Ihr Kind ein glückliches und zufriedenes Leben führt und jeden schönen Moment im vollen Bewusstsein wahrnimmt? Dann sind Sie hier genau richtig! Gerade in unserem immer hektischeren und moderneren Alltag ist es umso wichtiger, achtsam zu sein und die aktuelle Situation vollkommen wahrzunehmen, ohne sich hierbei im eigenen Gedankenkarussell zu verlieren ¿ auch für unsere Kinder. Für Kinder kann es unangenehme Folgen haben, im falschen Moment unachtsam zu sein, weil sie eventuell grad mit dem Tagträumen beschäftigt sind oder anderweitig abgelenkt werden. Eventuell werden sie etwas von ihrem Lehrer gefragt und haben nicht die passende Antwort parat oder sie verpassen beim Sport den entscheidenden Moment. Durch folgende Inhalte in diesem Buch wird Ihr Kind beim Achtsamkeitstraining unterstützt: - 33 spielerische Übungen für mehr kognitive Wahrnehmung im Alltag - Tipps & Tricks, damit Ihr Kind seine Umgebung mehr wahrnimmt und sich nicht in den eigenen Gedanken verfängt - 11 Entspannungstechniken zur Förderung der Achtsamkeit - 6 Meditationsübungen, damit ihr Kind Stress abbauen kann und dadurch ausgeglichener und fokussierter wirkt Sie sehen also: Dieses Buch enthält nahezu ALLES, damit ihr Kind achtsamer und fokussierter seinen Alltag meistern kann. Klicken Sie auf ¿Jetzt kaufen¿, erwerben Sie dieses Buch und bieten Ihrem Kind künftig die individuelle Förderung, die es verdient!

Das Thema Achtsamkeit ist für Floriana Schilling von besonderer Bedeutung. Durch ihre Bücher sollen Kinder Achtsamkeit erfahren und ihr inneres Selbst entdecken dürfen.