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Keto Diabetic Cookbook and Meal Plan (Allen, Jennifer / Ayala, Heather)
Keto Diabetic Cookbook and Meal Plan
Untertitel 4-Week Keto Diet Meal Plan for Type 2 Diabetes
Autor Allen, Jennifer / Ayala, Heather
Verlag Callisto Media
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2022
Seiten 186 S.
Artikelnummer 38881727
ISBN 978-1-63878-351-0
CHF 25.90
Zusammenfassung

Do more for your health with this keto take on the diabetes diet

The low-carb ketogenic diet comes with tons of health benefits—and with a little tweaking, it's the perfect option for people with type 2 diabetes. This cookbook and meal plan cracks the code, making it easy to prepare keto meals that help keep your heart healthy and your blood sugar under control.

  • Everything you need to know—Learn what makes this diet so effective with a clear and detailed introduction to managing diabetes through eating keto.
  • One step at a time—Make the transition seamless with a meal plan that explains exactly what to eat for the first 4 weeks.
  • Meals you'll look forward to—Feed the whole family with tasty recipes that are simple enough for any home cook to prepare, like Blueberry Muffins and Shrimp and Sausage Jambalaya.

Go keto to manage type 2 diabetes with The Keto Diabetic Cookbook and Meal Plan.

JENNIFER ALLEN is a retired professional chef and author of several cookbooks. Living in Texas for more than 20 years has inspired her recipe creation, with lively Southwestern flavors popping up in many of her recipes. She’s now cooking north of the border in Ontario, Canada, and continues to post her recipes at KetoCookingWins.com. She also creates non-keto recipes for the rest of the family at CookWhatYouLove.com.