Stress, Lustlosigkeit, Ärger - häufige Begleiter im beruflichen und privaten Alltag. Der Auslöser scheint oft im Gegenüber zu stecken. Aber sind es wirklich die anderen, die uns das Leben schwer machen?Die Spiegelgesetz-Methode nach Christa Kössner® verdeutlicht, dass sämtliche Ereignisse und Umstände immer nur unsere eigenen Überzeugungen und Glaubenssätze widerspiegeln. In vier Schritten und anhand zahlreicher Beispiele, speziell aus der Arbeitswelt, zeigen die Autoren, wie man Erfahrungen mit anderen - vermeintlichen Machos, Tussis, Nervensägen - zur Selbsterkenntnis und Entwicklung nutzen kann. »Ziele mit deinem Fokus auf das Veränderbare, nämlich auf DICH!«