Die 4. Auflage des etablierten Lehrbuchs wartet in bewährter Weise mit umfassendem Grundlagenwissen in der Leistungsphysiologie auf. Herzstück des Buches sind Leistungsdiagnostik und medizinische Trainingslehre, physiologische Änderungen unter einmaliger körperlicher Belastung bzw. regelmäßigem Training stehen im Mittelpunkt.
Neben den neuesten wissenschaftlichen Ergebnissen der sportmedizinischen Forschung enthält sie ein neues Kapitel mit "Trainingsrezepten" für verschiedene Indikationen, z.B. Gewichtsreduktion. Diese Trainingsrezepte bieten dem Leser einen zusätzlichen praktischen Nutzen, denn sie helfen ihm, das erlernte Wissen erfolgreich in die Praxis umzusetzen.
Zielgruppen sind Trainer, Physiotherapeuten, Masseure und interessierte Laien. Die 4. Auflage trägt darüber hinaus auch dem Aspekt Rechnung, dass das Werk zunehmend als Ausbildungsunterlage in Fachhochschulen dient. Sie bietet daher eine zeitgemäße, solide Basis für die qualifizierte Anleitung zur medizinischen Trainingstherapie.
Der Band bietet Grundlagenwissen aus der sportmedizinischen Forschung und stellt dabei Leistungsdiagnostik und medizinische Trainingslehre sowie die physiologischen Änderungen unter einmaliger körperlicher Belastung bzw. regelmäßigem Training in den Mittelpunkt. Neben aktuellen Forschungsergebnissen enthält die 4. Auflage ein neues Kapitel mit "Trainingsrezepten" bei verschiedenen Indikationen. Außerdem bietet die Neuauflage erstmals eine solide Basis für die qualifizierte Ausbildung in der medizinischen Trainingstherapie.
